みたか西久保整体院は、「腰痛・肩こり・頭痛」などに困る皆様を改善に導きます。

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6月のお休み

6/1.8.15.22.29(火):定休日

6/18(金)都合により休

紫陽花が見ごろを迎える頃になりましたね。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

梅雨のシーズンは気温に加えて気圧の変化も大きく、自律神経が乱れがちになります。

『気象病』という名前もあるそうです。

気象病は、気候や天気の変化が原因でおこるカラダの不調の総称で、頭痛やめまい、疲労感、関節痛、気持ちの落ち込み(うつ)、吐き気、喘息などさまざまな症状が出るのが特徴です。

気候が不安定な時期だからこそ、身体を温めることを意識して、好循環な体質づくりを心がけましょう。

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