「私、歩きます。」
『カイロプラクターが教える
カラダが勝手に整ってしかも超楽しいウォーキング＆ランニング教室』
参加者から嬉しい声を頂きましたのでご紹介します。
50代女性
以前は、バトミントンや職場での体操など参加していましたが、
腰と膝の痛みとともに体を気持ちよく動かすことができなくなり、
次第に体を動かす機会がなくなっていきました。
歩くことに対しても怖い感じがありました。
今日、この教室に参加して
今までは、重心が後ろにかかり過ぎていたから、
カラダも重く感じていたのだと思います。
今日は、歩くこと・身体を動かすこと
体を動かして汗をかくこと
気持ちよく感じることができました。
家の近くに遊歩道があるので、これからは歩きます。
気持ち良く汗をかけたのが嬉しいです。
Iさん、嬉しい感想をどうもありがとうございます。
体を動かすことの楽しさ・気持ち良さを思い出して頂けた様で
こちらも本当に嬉しく思います。
2回目以降の方は、無料で何回でもご参加頂けるので、
もしよろしければ、またご参加下さい！！
以上のようなご感想を頂ける教室です。
もしよろしければ、ぜひ♪
9月の日程のご案内はこちらより
にしくぼ整体
