みたか西久保整体院は、「腰痛・肩こり・頭痛」などに困る皆様を改善に導きます。

===header.php end=== ===category.php start===
みたか西久保整体院 HOME > ブログ |  カテゴリーアーカイブ:健康情報

ドクターメドマー

リラクゼーション時に使用しているマッサージ機を紹介します。   厚生労働省認可の治療機で名前が「ドク […]...

続きを見る

痛み

痛み 痛みはとても大事なサインです。 あなたの身体に何らかの無理が生じていることを 知らせてくれているのです。 […]...

続きを見る

スローピングのおススメ

近頃スローピングという運動が注目されています。 スロープ=傾斜 の意味で 坂道、階段を利用した運動のことを い […]...

続きを見る

足指がより使える5本指ソックス おすすめします!!

最近 長距離ウォーキングでの悩みが「靴ズレ」でした。 小学生の時から足の人指し指が長いせいか靴選びが非常に難し […]...

続きを見る

肩・肩甲骨周りが楽になる体操です♪

12月も半ばに入り寒さが増してきました。 最近は、寒さで肩がこわばり、 肩・肩甲骨周りがガチガチになってしまう […]...

続きを見る
===category.php end=== ===sidebar.php start=== ===sidebar.php end=== ===footer.php start===