みたか西久保整体院は、「腰痛・肩こり・頭痛」などに困る皆様を改善に導きます。

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みたか西久保整体院 HOME > ブログ |  カテゴリーアーカイブ：お知らせ

有酸素運動

日付：2022年1月15日 カテゴリ：お知らせ, 高橋ブログ Comment:0

【有酸素運動】 市開催のボディバランスエクササイズというのに参加してみました。 リズムに合わせて1時間、結構ハ […]...

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オートミールダイエット

日付：2022年1月13日 カテゴリ：お知らせ, 高橋ブログ Comment:0

またダイエットネタですか…と言われてしまいそうですが（苦笑）、新年早々、テレビで観たオートミールダイエットを始 […]...

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１月の営業日

日付：2022年1月5日 カテゴリ：お知らせ Comment:0

１/１～１/４まで年始休 １/１１．１８．２５（火）定休日 1/１０（月）は祝日ですが、営業いたします。 ２０ […]...

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運動すると、頭がはたらく！

日付：2021年12月11日 カテゴリ：お知らせ Comment:0

勉強の前に　たった２分運動するだけで、脳がより活発にはたらくという研究が報告されました。 スウェーデンのヨンシ […]...

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１２月のお休み

日付：2021年11月29日 カテゴリ：お知らせ Comment:0

１２/７．１４．２１．２８　(火) 定休日 １２/１７（金）都合により休 １２/３０（木）　～　１/４（火）　 […]...

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