にしくぼ整体 |三鷹駅徒歩8分 武蔵野市のカイロプラクティック 腰痛 肩こり 頭痛 O脚・骨盤矯正 坐骨神経痛 手足のしびれに効果があります。
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頭痛、肩コリ
慢性的な肩こり腰痛
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腕の痛みしびれ指がふるえる
高齢者の猫背
デスクワーカーの腰背部痛
ぎっくり腰(ギックリ腰)
立っても座ってもつらい慢性腰痛
脚の付け根の痛み
坐骨神経痛
生理痛と下肢のむくみ
O脚矯正
歩けないほどの脚の痛み
産後ママの腰痛・頭痛
産後の肩こり、股関節と膝の痛み
産後の起き抜けの腰痛
産後の骨盤矯正
下半身の症例
生理痛と下肢のむくみ
生理痛と下肢のむくみ
・3年前からのひどい生理痛
・下半身の冷え・むくみ
女性
31歳 女性
会社員(立ち仕事)
検査・原因分析
触診すると首・腰・太ももの筋肉はかなり緊張している。
座ると必ず足を組んで腰が丸まってしまい、立つとかなりきつい反り腰になってしまう。
これによりかなり腰に負担はかかけてしまっている。
反り腰が強い事で腸や子宮を圧迫し、生理痛を助長させてしまっていると考えられるので、筋肉や関節の調整だけでなく、骨盤を立てる姿勢の改善にも力をいれていくプランを提案。
施術経過
1回目
まずは下半身を中心に筋肉の調整(トリガーポイント療法)。
(特にお尻・太ももの筋肉の緊張が強い)
その後に腰の関節の調整(カイロプラクティック療法)。
最後に立ち方の練習をするが、なかなか難しく上手く出来ない。
2回目
3日後に来院。施術後のだるさは感じなかった。
姿勢も頑張っている。
施術は前回同様。最後に立ち方を練習。
3回目
4日後に来院。
一昨日腰が若干痛く、むくみも出た。
施術は前回同様。姿勢は腰から下は良くなってきた。
ストレッチにも興味があるようなので3種類のやり方をレクチャーして今回は終了。
4回目
1週間後に来院。
体調はいい。腰痛も腰の重さも感じない。
ストレッチは1日30分お風呂上りにやっている。
施術は前回同様。
筋肉の緊張の度合いの左右差がなくなってきた。
5回目
10日後に来院。
生理がきて若干太もものハリ・頭痛は感じるが、いつもほど酷くない。「足がスッキリしたね」と3、4人から言われた。
施術は前回同様。
いつもより左の首・太もものハリはある。
6回目~現在
状態は当初に比べてかなり安定している。来院のペースも自分の体調に合わせてお任せ。
ただ職場でストレスを感じやすく、ストレスから首肩のコリが酷くなり、頭痛にを起こさないか心配。
にしくぼ整体院「担当より」
当初の下半身の冷え・むくみだけでなく、生理痛も和らぎ、一安心です。
最近は生理痛など女性特有のトラブルでお悩みの方も多いですが、筋肉・姿勢・ストレスのコントロールが出来れば問題なく日々楽しく生活が出来ますので、何事にも前向きに取り組んでいきましょう。
 
(注)改善は、症状・年齢・生活環境などにより個人差がございます 。


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お悩みの期間・症状によって改善のペースは異なりますが、 一日でも早く良くなるよう、全力で施術致します。 またカウンセリングは無料にてお受けしております。 あなたが気になる症状が適応範囲内か?など分からない事をお電話またはメールにてお問い合わせ下さい。 TEL:0422-52-1315