- スマホ症候群
隠れスマホ症候群
2016年3月の調査でスマートフォンの所有率が全体で 67% をこえました。
20代では 94% といいますから驚きですね。
当院では「スマホ症候群」対応の施術コースをご用意しておりますが
ご利用されている方はほんのわずかです。(スマホ症候群とは・・・)
これはなにを表しているのでしょうか?
スマートフォンをそれほど使っていない方が当院だけに集まって
いるのでしょうか?
答えはNOです。
ほとんどの方が日常的にスマートフォンを使われていながら
現在の症状とスマートフォンが密接に関係していると気付いていない場合が多いのです。
にしくぼ整体ではこのケースを 「隠れスマホ症候群」 と呼んでいます。
以前まではパソコン・デスクワーク・読書・家事、育児など うつむく姿勢が続いても回復する「ゆとり」がありました。
今ではその疲れを回復する「ゆとり」までもがスマートフォンに奪われているのではないでしょうか?
そこで最近では デジタルデトックス といって一定時間IT機器から
はなれる時間を作ろうという活動も増え始めています。
実践者として お笑い芸人の「品川智春」さんがデジタルデトックスを
はじめたところ その時間を
「筋トレやネタつくり」にあてることができ 充実した時間をすごせているそうです。
忙しい現代人には「アナログ」なひとときが必要なのかも知れませんね!