１１/1・８・１５・２２・２９（火）　定休日

１１/３（木）、２３（水）　祝日につき休　

１１/４・１１・１８・２５（金）　午後から休

気温が低くなり、温かい飲み物や、鍋料理などが恋しい季節になりましたね！

最近、我が家で人気なのは、こがし醤油鍋、豆乳鍋です♪　

からだが冷えないように、適度な運動・ストレッチ・湯船にゆっくりつかる入浴などを取り入れて、本格的な冬を迎えましょう。

（受付　岡山）

三鷹の整体・産後の骨盤矯正 肩こり、腰痛もお任せ「にしくぼ整体」