アクアビクス始めました（＾＾）
整体院に勤め始めたのをいい機会に（笑）
人生初!! アクアビクスというものを始めてみました。
元々、運動が苦手で、まったく泳げない、、、私。
足の関節に負担のかからない運動が良いのではないか？という院長のおススメで、武蔵野市民プールの講座を申し込みしてみました。
初回をまだ1回経験しただけですが、予想以上に楽しく、身体の負担も少なく、また2回目が楽しみになりました！
次回また、様子をアップしていきたいと思っています。
整体院に勤め始めたのをいい機会に（笑）
人生初!! アクアビクスというものを始めてみました。
元々、運動が苦手で、まったく泳げない、、、私。
足の関節に負担のかからない運動が良いのではないか？という院長のおススメで、武蔵野市民プールの講座を申し込みしてみました。
初回をまだ1回経験しただけですが、予想以上に楽しく、身体の負担も少なく、また2回目が楽しみになりました！
次回また、様子をアップしていきたいと思っています。
