痛みの原因となるものは・・・
腰が痛くて、膝が痛くて、病院を受診された方で
「椎間板ヘルニア」「脊柱管狭窄症」「変形性膝関節症」など、
考えもしなかったような診断をされた方
今抱えている痛みに対しての恐怖
診断名を受けての衝撃
これからの将来に対しての不安など
身体的にも精神的にも辛い時であるのだろうと思いますが、
その痛みは、本当に椎間板ヘルニアが、脊柱管狭窄症が
変形性膝関節症が、原因なのでしょうか？
病院の検査（レントゲンやＭＲＩ)では
筋肉の状態はうつりません
また、椎間板が飛び出たり、脊柱管が狭くなっているから
痛みが出るというものでもないようです
では、何が原因で痛みがでるのか？
痛みのほとんどは筋肉が原因と考えられます
痛みは、脳と痛みを感じる部位での電気信号によって生じます
疲労やコリで筋肉がこわばると、交感神経を刺激し、
血液のめぐりが悪くなります
そうすると、こわばった筋肉に酸素や栄養が回らなくなり
より筋肉が硬く縮んでしまいます
そうなると、血液の成分の中から痛み物質を生じるなど
痛みの悪循環に陥ってしまいます
また、痛みをいつも抱えている状態での
精神面での辛さが痛みをより強いものにしてしまいます
痛みがとれずに辛い思いをされている方
病院で上の様な診断を受けて不安のある方
痛みの原因と診断名は関係なく
痛みの原因は筋肉にあるかもしれません
痛みの原因が筋肉にあるのなら・・・
筋肉のこわばりがとれ、筋肉が柔軟にしなやかな状態になると
辛かった痛みも和らぐことがあります
長い時間、一人で痛みを抱え、不安を抱えているのは大変なことだと思います
一度、当院へお越しください
ご希望がございましたら、カウンセリングよりさせていただきます！！
10月のお知らせ
朝晩がだいぶ冷え込みます。油断せず、体調管理しましょうね。体調に自信のある人は薄着で免疫力を高めましょう♪
１０月の休院日は13日（月）体育の日です。
院長松田が10/4,5の土日、10/10~13の金～月を臨時休み頂きます。
14日の火曜日は出勤します。
9/28(日)吉祥寺で開催！にしくぼ整体主催 第１回女性のための講座
9/28(日)吉祥寺で開催！
にしくぼ整体主催 第１回講座
「～これから命を授かるあなたへ～未来をつむぐ健康なカラダ作り」
緊急企画！！
産科医院の現役看護師、草柳愛子さんをゲスト講師として迎えた女性のための特別な講座です。
～院長松田孝司よりメッセージ～
突然ですが、あなたは健康ですか？
アレルギーやちょっとした不調、便秘、肥満、冷え、むくみ、生理痛など、当たり前に受け入れていませんか？
実はたかがアレルギーや、ちょっとした不調は、深刻な社会問題となっている不妊症・不育症と無関係ではありません。身体の中では同じ問題を抱えている可能性があるのです。
一言でいうと、
「不健康なカラダでは赤ちゃんは育たない」
という事ではないでしょうか？
そして乳幼児のアレルギーや先天性疾患。
これは、運が悪いだけでしょうか。
本当に、どうしようもないことなのでしょうか。
現代人の生活スタイルはこの数十年で劇的に変わりました。
おそろしく便利になり、人は動かなくなりました。
食の欧米化も進み、高脂肪、高タンパク、それなのに栄養失調状態。
知らぬ間にたくさんの化学物質・人工添加物を体内に取り込み、
難病・奇病にあふれています。
こんな時代だからこそ、
自分の身体のために、
これから授かる命のために、
健康にについてを改めて学びませんか？
頭をリセットして健康の基準を上げてましょう！
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９月２８日（日）
場所：吉祥寺 i-cafe 徒歩5分
時間：１３時～１６時３０分
（開場１２時４５分）
料金：８，６４０円
定員：１８名
参加条件：女性限定 先着順です。
持ちもの：筆記用具
大判のバスタオル（リラクゼーション・ストレッチタイムで使用します）
参加ご希望の方は
氏名・年齢・電話番号をご記載して
ninkatsuchiro@gmail.com
までメールをください。
支払方法は追ってご連絡致します。
講義内容
①ゲスト講師草柳愛子による講義
・健康の定義
・誰も知らない現代特有の病気と妊娠の関係
・臨床現場のリアルな真実
〜休憩〜
②ストレッチ・体操
③にしくぼ整体院長の講義
・授かり力、育て力は健康なカラダに宿る！
・妊活のための基本的な思考、行動
※進行状況により質疑応答あり。
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講師紹介
松田孝司
女性のための体質改善３カ月実践プログラム「THTメソッド」主宰
にしくぼ整体 院長
JACM認定カイロプラクター
JACM認定講師
酵素栄養学
日々目の当たりにする患者さんの慢性疾患、アレルギー症状、特に幼い子どもたちのアレルギーや病弱体質など、整体では解決できない問題があまりにも多く無力感を味わう。
そんなある日、偶然出会った一冊の本から、人間は果物が主食の生きものだという衝撃の事実を知る。その後次々とヒトの本質、核心に触れ、“食事”と“走る”というヒトにとって根源的な生命活動を徹底的に研究する。そして自らも実践しはじめる。
自身の体重が半年で１０kg減、アレルギー鼻炎、蓄膿症、風邪体質を完全に解消。個別相談、食や運動のセミナーなど次々と開催していく中で、体質改善者も続出し、確信を強める。
現在は毎日の臨床に加えて、これから子どもを産み、育てる世代向けの食・運動・整えるの定期セミナー、「THTメソッド３ヶ月実践プログラム」など活動の場を広げている。
ゲスト講師紹介
草柳愛子
看護師
日本育児アドバイザー認定講師
アルファマタニティー講師
ベビーサイン講師
ベビーマッサージ講師
メディカルサプリメントアドバイザー
環境科学アドバイザー
酵素栄養学
経歴
カナダ生まれ。日本とカナダの食文化を経験した中で、食生活が健康に与える影響に気づく。
国家資格看護師免許取得後、産婦人科、内科での看護師の仕事の経験を経て、育児アドバイザー、アルファマタニティー、ベビーサイン、ベビーマッサージ等数々のクラス指導を行い妊婦と触れ合う中で
「健康な身体に宿す新しい命」を育てていくには、”妊娠できる年齢になった時点で既に健康な身体である”必要性に気づく。
多方面から人間の身体に与える影響を学び、元々人間に備わっている機能を刺激し、免疫力を引き出す生き方の提唱を始めている。
現在は病院の現場で患者指導に力を注いでいる。
セミナーの詳細PDF PDF140928
解剖学をいかに臨床に結びつけるか
９月１５日（月）祝日に、
日本カイロプラクティック医学協会主催セミナー
「解剖学をいかに臨床に結びつけるか」
を受講してきました。
解剖学は人体の基本的な構造だけでなく、身体を動かす時に使う神経、筋肉など動作の仕組みを学べますので、私たちの施術に大変役立ちます。
例えば、ひじを伸ばすときに痛みを感じる場合、
・ひじを伸ばす動作で使う筋肉
・その筋肉が骨に付着する部位
・ひじの痛みを感じる神経と背骨までの経路
を把握していると、痛みの原因を論理立てて探すことができます。
今回のセミナー内容は、
座学では肩、ひざ関節の構造
実技では肩、ひじ、ひざ、足首、股関節を動きやすくする施術の例
を学び解剖学の復習とともに施術への生かし方を考える貴重な体験ができました。
医学の世界は日進月歩で、新しい発見や理論が次々に生まれます。
そんな中でも人体の構造が変わる訳ではありませんので解剖学は重要です。
筋肉の名称や付着部位など丸暗記に頼る部分が多いので大変ですが、自分の仕事の基礎として何度も復習し解剖学をしっかり身に付けたいと感じました。
また、今後もセミナー等を活用して自分の提供できるサービスをグレードアップさせていきます！
黒崎
三鷹の整体・産後の骨盤矯正
肩こり、腰痛もお任せ「みたか西久保整体院」
東京都武蔵野市西久保2-18-2 グローシックビル101・・・ 三鷹駅北口徒歩10分
お子様連れ大歓迎・院内託児できます！
ストレッチが精神面にあたえる効果
ストレッチ大好き 大森です。
今回は[ストレッチが精神面にもたらす効果]を
あげさせていただきます。
ストレッチは肉体的な面ばかりではなく、精神面の
疲れや脳力アップにもつながるんですね。
リラックスする・・・なにかとお仕事モードにかたよりがちな
都会人にはうれしい効果。
ストレス耐性アップ・・・あなたをプラス思考へいざないます。
集中力アップ・・・α波という大好きなことに取り組んでいる
ときにでる脳波が出てきます。
お風呂上がりのストレッチはとくに効果が２倍以上になります。
１日のリセットに お す す め です。
大森 真太郎
三鷹の整体・産後の骨盤矯正
肩こり、腰痛もお任せ「みたか西久保整体院」
東京都武蔵野市西久保2-18-2 グローシックビル101・・・ 三鷹駅北口徒歩10分
お子様連れ大歓迎・院内託児できます！
